Se quiser ser mais feliz...

Pare.
1. Pare de se punir pelos seus erros.
2. Pare de procurar pela felicidade externa.
3. Pare de pensar mais nos outros do que em você mesmo.
4. Pare de desistir quando alguma coisa dá errado.
5. Pare de pensar na aceitação dos outros.
6. Pare de conter suas emoções.
7. Pare de limitar seu potencial ao de outras pessoas.
8. Pare de esperar que as coisas mudem sozinhas.
9. Pare de viver no passado.
10. Pare de gastar seu tempo bajulando os outros, se elogiar seja sincero.
11. Pare de criticar só para parecer melhor ou mais inteligente. Apenas críticas construtivas são bem vindas.
12. Pare de fugir das dificuldades.
13. Pare de pensar que as coisas serão fáceis.
14. Pare de se comparar com os outros.
15. Pare de dizer aos outros somente o que eles querem ouvir.
16. Pare de fingir ser quem você não é.
17. Pare de viver sua vida do jeito que os outros acham que você deve.
18. Pare de ignorar a importância de coisas pequenas.
19. Pare de procrastinar.
20. Pare de sentir pena de si mesmo.
21. Pare de fazer as coisas que outros deveriam fazer. Aprender a dizer "não" é necessário.
22. Pare de reclamar.
23. Pare de se preocupar tanto.

(Mateusz Grzesiak)

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